8 Signes d'alerte que votre corps vous donne avant une crise cardiaque

Les maladies cardiaques restent la principale cause de décès chez les hommes et les femmes dans le monde. Contrairement à ce que vous pouvez voir dans un film, les signes d'une crise cardiaque peuvent être difficiles à manquer. Deux tiers des femmes présentent des symptômes de crise cardiaque moins typiques et non hollywoodiens.

Bien que les symptômes tels que l'oppression thoracique et les douleurs dans la partie supérieure du corps soient plus évidents, les crises cardiaques présentent une multitude de symptômes qui peuvent être facilement confondus avec d'autres affections (nausées, brûlures d'estomac et fatigue). Identifier les signes d'une crise cardiaque et demander une intervention précoce peut faire la différence entre la vie et la mort. Voici les symptômes les plus courants à surveiller.

1. Une pression inconfortable.

Le tout premier symptôme d'une crise cardiaque répertorié par l'American Heart Association est "une pression inconfortable, un serrement, une plénitude ou une douleur au centre de votre poitrine". Cette gêne peut se manifester par vagues qui durent plus de quelques minutes à la fois.

2. La douleur dans d'autres parties du corps.

La douleur de la crise cardiaque peut se manifester dans d'autres endroits que la poitrine, comme le dos, les épaules, les bras, le cou ou la mâchoire. Selon la Cleveland Clinic, lorsqu'il y a un problème dans le cœur, comme une artère bouchée, les nerfs du cœur peuvent déclencher un signal indiquant que quelque chose ne va pas, et vous ressentirez une douleur. Étant donné que le nerf vague est relié non seulement au cœur, mais aussi au cerveau, à la poitrine, à l'abdomen et au cou, vous pouvez ressentir ces signaux de douleur dans d'autres parties du corps que la région du cœur.

3. Les vertiges.

De nombreuses choses peuvent vous donner des vertiges : ne pas boire assez d'eau, sauter le déjeuner ou se lever trop vite. Mais des vertiges ou des étourdissements associés à des douleurs thoraciques et à un essoufflement peuvent signifier une diminution du volume sanguin et une baisse de la pression artérielle, ce qui signifie qu'une crise cardiaque pourrait être en route.

4. La fatigue.

Se sentir épuisé après une nuit blanche ou une journée stressante est normal. Mais les femmes peuvent se sentir fatiguées un mois avant de subir une crise cardiaque, rapporte " Harvard Health Publishing ". Selon le " National Heart, Blood, and Lung Institute ", ce signe est particulièrement marqué chez les femmes.

8 Signes d'alerte que votre corps vous donne avant une crise cardiaque

5. Des nausées ou des indigestions.

Selon le "Stoney Brook Medicine", les symptômes gastriques tels que les nausées, les vomissements ou les éructations apparaissent lorsque le cœur et d'autres parties du corps ne reçoivent pas suffisamment de sang. Ces symptômes peuvent être confondus avec des reflux acides ou des brûlures d'estomac. Il est donc important de consulter votre médecin, surtout si vous présentez d'autres symptômes de crise cardiaque.

6. La transpiration.

À moins que vous ne soyez en ménopause ou que vous veniez de faire de l'exercice, le fait d'avoir des sueurs froides ou de transpirer excessivement peut être le signe d'une crise cardiaque. Lors d'une crise cardiaque, votre système nerveux active une réaction de "lutte ou de fuite" qui vous met en mode de survie et peut entraîner une transpiration.

7. Les palpitations cardiaques.

Lorsque le cœur n'est pas suffisamment alimenté en sang, toutes sortes de choses peuvent se produire dans le corps. Selon le "Stoney Brook Medicine", le cœur peut commencer à devenir irritable lorsqu'il manque de sang rempli de nutriments, ce qui entraîne la sensation de palpitations cardiaques. Si vous avez l'impression d'avoir des palpitations cardiaques, assurez-vous de contacter votre médecin immédiatement.

8. L'essoufflement.

Monter les escaliers était autrefois un jeu d'enfant, mais si vous avez récemment eu de plus en plus de mal à le faire, consultez immédiatement un médecin. Même si cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes sur le point de faire une crise cardiaque à ce moment précis, cela pourrait être un signe que votre cœur est en danger. Selon l'AHA, l'essoufflement peut s'accompagner ou non de douleurs thoraciques.

Les maladies cardiaques restent la principale cause de décès chez les hommes et les femmes dans le monde. Contrairement à ce que vous pouvez voir dans un film, les signes d'une crise cardiaque peuvent être difficiles à manquer. Deux tiers des femmes présentent des symptômes de crise cardiaque moins typiques et non hollywoodiens.

Bien que les symptômes tels que l'oppression thoracique et les douleurs dans la partie supérieure du corps soient plus évidents, les crises cardiaques présentent une multitude de symptômes qui peuvent être facilement confondus avec d'autres affections (nausées, brûlures d'estomac et fatigue). Identifier les signes d'une crise cardiaque et demander une intervention précoce peut faire la différence entre la vie et la mort. Voici les symptômes les plus courants à surveiller.

1. Une pression inconfortable.

Le tout premier symptôme d'une crise cardiaque répertorié par l'American Heart Association est "une pression inconfortable, un serrement, une plénitude ou une douleur au centre de votre poitrine". Cette gêne peut se manifester par vagues qui durent plus de quelques minutes à la fois.

2. La douleur dans d'autres parties du corps.

La douleur de la crise cardiaque peut se manifester dans d'autres endroits que la poitrine, comme le dos, les épaules, les bras, le cou ou la mâchoire. Selon la Cleveland Clinic, lorsqu'il y a un problème dans le cœur, comme une artère bouchée, les nerfs du cœur peuvent déclencher un signal indiquant que quelque chose ne va pas, et vous ressentirez une douleur. Étant donné que le nerf vague est relié non seulement au cœur, mais aussi au cerveau, à la poitrine, à l'abdomen et au cou, vous pouvez ressentir ces signaux de douleur dans d'autres parties du corps que la région du cœur.

3. Les vertiges.

De nombreuses choses peuvent vous donner des vertiges : ne pas boire assez d'eau, sauter le déjeuner ou se lever trop vite. Mais des vertiges ou des étourdissements associés à des douleurs thoraciques et à un essoufflement peuvent signifier une diminution du volume sanguin et une baisse de la pression artérielle, ce qui signifie qu'une crise cardiaque pourrait être en route.

4. La fatigue.

Se sentir épuisé après une nuit blanche ou une journée stressante est normal. Mais les femmes peuvent se sentir fatiguées un mois avant de subir une crise cardiaque, rapporte " Harvard Health Publishing ". Selon le " National Heart, Blood, and Lung Institute ", ce signe est particulièrement marqué chez les femmes.

8 Signes d'alerte que votre corps vous donne avant une crise cardiaque

5. Des nausées ou des indigestions.

Selon le "Stoney Brook Medicine", les symptômes gastriques tels que les nausées, les vomissements ou les éructations apparaissent lorsque le cœur et d'autres parties du corps ne reçoivent pas suffisamment de sang. Ces symptômes peuvent être confondus avec des reflux acides ou des brûlures d'estomac. Il est donc important de consulter votre médecin, surtout si vous présentez d'autres symptômes de crise cardiaque.

6. La transpiration.

À moins que vous ne soyez en ménopause ou que vous veniez de faire de l'exercice, le fait d'avoir des sueurs froides ou de transpirer excessivement peut être le signe d'une crise cardiaque. Lors d'une crise cardiaque, votre système nerveux active une réaction de "lutte ou de fuite" qui vous met en mode de survie et peut entraîner une transpiration.

7. Les palpitations cardiaques.

Lorsque le cœur n'est pas suffisamment alimenté en sang, toutes sortes de choses peuvent se produire dans le corps. Selon le "Stoney Brook Medicine", le cœur peut commencer à devenir irritable lorsqu'il manque de sang rempli de nutriments, ce qui entraîne la sensation de palpitations cardiaques. Si vous avez l'impression d'avoir des palpitations cardiaques, assurez-vous de contacter votre médecin immédiatement.

8. L'essoufflement.

Monter les escaliers était autrefois un jeu d'enfant, mais si vous avez récemment eu de plus en plus de mal à le faire, consultez immédiatement un médecin. Même si cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes sur le point de faire une crise cardiaque à ce moment précis, cela pourrait être un signe que votre cœur est en danger. Selon l'AHA, l'essoufflement peut s'accompagner ou non de douleurs thoraciques.

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