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Les meilleurs remèdes maison pour une bonne santé

  1. 1- Avoir du jus de grenade tous les jours est bon pour le cœur et utile pour les personnes souffrant d’hypotension.
  2. 2- Un traitement naturel pour l'acidité consiste à mâcher quelques feuilles de basilic (tulsi) après un repas. Cela ne fonctionne pas seulement comme un antiacide car il aide le corps à absorber les aliments, mais empêche également le reflux et la formation d'ulcères.
  3. 3- Sucer un morceau de clou de girofle après le repas aide à réduire le problème d'acidité.
  4. 4- Un flocon d'ail avalé avec de l'eau pris quotidiennement à jeun le matin peut être utile pour résoudre de nombreux problèmes d'estomac et gastriques.
  5. 5- Les maux de tête causés par la chaleur estivale sont guéris en consommant du jus de pastèque. Un seul verre par jour fait des merveilles… 
  6. Manger une pomme à jeun le matin soulage les douleurs migraineuses. Cela doit être fait pendant quelques matins. Je suis un patient migraineux depuis 10 ans et celui-ci a le plus fonctionné pour moi.
  7. 7- Ouvrez 6 dattes et faites bouillir dans 1/2 litre de lait pendant 25 minutes à feu doux. Buvez trois tasses par jour. C'est le remède ultime contre la toux sèche.
  8. 8- Mélangez 2 cuillères à café de miel avec une quantité égale de jus de gingembre. La concoction aide à expectorer le mucus, soulageant le rhume, la toux et les maux de gorge.
  9. 9- Mangez avant le petit-déjeuner une demi-tasse de betteraves cuites si vous souffrez de constipation chronique ou d'indigestion.
  10. 10- Sirop contre la toux Ayurveda à la maison. Épluchez et hachez six oignons moyens. Mettez les morceaux dans un récipient et ajoutez quatre cuillères à soupe de miel. Couvrez et laissez-les dans un bain-marie à feu doux pendant deux heures. Filtrer et prendre une cuillère à soupe toutes les trois heures.
    Meilleurs remèdes maison pour une bonne santé
  11. 11- Le concombre râpé appliqué sur le visage, les yeux et le cou pendant quinze minutes est très bénéfique pour l'acné et les points noirs.
  12. 12- Un remède simple pour l'anémie ou la carence en fer - Écrasez 3-4 dattes molles avec du lait et ajoutez-y un peu de ghee (ghi). Manger ce mélange aidera à prévenir l'anémie.
  13. 13- Remède à la maison pour guérir les cernes - La pâte de tomate est l'un des remèdes les plus efficaces pour les cernes. Vous pouvez le faire facilement à la maison. Prenez une ou deux tomates fraîches, une cuillère à soupe de jus de citron et une pincée de farine de pois chiches et de poudre de curcuma. Mélangez bien ces ingrédients jusqu'à ce qu'ils deviennent une pâte épaisse et appliquez-le très doucement autour de vos yeux. Rincez-le doucement à l'eau claire après 10 ou 20 minutes. Répéter ce processus deux ou trois fois par semaine rendra votre teint autour de vos yeux plus clair et finira par faire disparaître complètement vos cernes.
  14. 14- Le meilleur remède naturel pour les maux de gorge est de se gargariser avec du curcuma et du sel. Mélange: ½ tasse d'eau tiède ½ cuillère à café de sel ¼ cuillère à café de curcuma en poudre. Après vous gargariser, ne buvez ni ne mangez rien pendant au moins ½ heure pour que le sel et le curcuma fassent leur travail de tuer les bactéries. Vous pouvez répéter cette opération aussi souvent que nécessaire tout au long de la journée.
  15. 15- Une goutte de jus d'ail dans votre oreille aide à soulager la douleur d'une infection de l'oreille.
  16. 16- Un mélange de bicarbonate de soude et de jus de citron appliqué sous les aisselles réduira les odeurs corporelles.
  17. 17- Ajouter quelques graines de fenouil dans une casserole d'eau chaude, puis faire bouillir pendant cinq minutes à basse température. Filtrez la solution et buvez-la. Vous pouvez également mâcher les plantes à feuilles de fenouil fraîches si vous pouvez en supporter le goût. Sinon, vous pouvez prendre un mélange de feuilles de fenouil, de cardamome et de menthe et les faire bouillir dans de l'eau pour faire une concoction qui peut aider pendant les gaz d'estomac. C'est un remède à la maison très efficace pour les gaz et les ballonnements.
  18. 18- Le citron est l'une des sources de vitamine C les plus riches de la planète et il contient également des nutriments comme la vitamine B, la riboflavine, le phosphore, le magnésium et le calcium. Le jus de citron avec de l'eau tiède peut également aider à éliminer les déchets dans votre système et servir de tonique du foie. La consommation quotidienne d'eau citronnée présente plusieurs avantages pour la santé: elle maintient votre estomac en bonne santé; agit comme remède contre les nausées, les brûlures d'estomac, l'indigestion, l'hypertension artérielle, le stress et la dépression.
  19. 19- Lorsque vous souffrez de la gueule de bois, un milk-shake à la banane avec du miel peut vous apporter un immense soulagement. Le lait froid apaise la muqueuse de l'estomac et les bananes avec du miel accumulent les niveaux de sucre dans le sang.
  20. 20- Remèdes à la maison pour la toux - Pour une toux sévère, mélanger le jus de tulsi avec du jus d'ail et du miel. Une cuillère à café de ce mélange est prise une fois toutes les trois heures pour traiter la toux excessive.
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