Tout le monde sait que nous avons besoin d'air pour survivre. En fait, vous ne pouvez même pas imaginer vivre sans oxygène pendant quelques minutes. Par conséquent, votre santé est affectée par la façon dont vous respirez.

Grâce à la respiration contrôlée, vous aidez un éventail remarquable de processus qui se déroulent à l'intérieur du corps. Certains de ces processus comprennent l'expression génique importante, les voies inflammatoires, l'entretien du cerveau, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, le niveau d'énergie, la perception de la douleur, l'état émotionnel et la réponse au stress.

C'est une des raisons pour lesquelles vous devez accorder de l'importance à la façon dont vous respirez et tout petit changement doit être pris au sérieux.

Si vous avez une respiration superficielle rapide, cela peut avoir différentes causes, allant de sévère à fatale.


Mais, en cas de respiration rapide et superficielle, également appelée tachypnée, vous commencez à prendre plus de respirations que la normale dans une minute donnée. Le terme hyperventilation est même utilisé pour une respiration rapide et profonde.

La tachypnée peut être le résultat de nombreuses conditions différentes et vous devez déterminer la véritable cause avant de mettre en œuvre un plan de traitement. Rappelez-vous toujours qu'un traitement rapide peut aider à prévenir les complications.

Connaître les causes de la respiration rapide et superficielle

Voici quelques-unes des causes courantes de la respiration superficielle rapide.

1. Asthme

L'asthme est évidemment l'une des premières choses qui viennent à l'esprit d'une personne lorsque nous parlons de respiration rapide et superficielle. En fait, une respiration rapide et superficielle est un symptôme courant d'une crise d'asthme.

L'asthme est une maladie inflammatoire chronique des poumons où les voies respiratoires se rétrécissent, ce qui rend la respiration difficile. Outre la respiration superficielle et rapide, d'autres symptômes de l'asthme comprennent la toux (surtout la nuit), une respiration sifflante et une oppression thoracique, une douleur ou une pression.

L'asthme peut être très grave s'il n'est pas traité correctement et il est recommandé de consulter un médecin pour un traitement approprié


2. Étouffement

L'étouffement peut également être la raison d'une respiration rapide et superficielle, en particulier chez les bébés. Il peut également provoquer une respiration superficielle chez les adultes également.

Si votre enfant respire rapidement et a du mal à respirer suffisamment d'air, ne paniquez pas car votre enfant s'étouffe. On s'étouffe lorsqu'un objet bloque partiellement ou complètement les voies respiratoires.

Il est important qu'ils restent calmes et essaient également de calmer le bébé. Essayez d'ouvrir la bouche de votre enfant et de voir ce qui cause le blocage.

Lorsque l'enfant respire rapidement, cela signifie que les voies respiratoires ne sont pas complètement bloquées, mais peut-être seulement partiellement. Cependant, si l'enfant a encore du mal à respirer, il est préférable d'appeler les services d'urgence sans délai.


 3. Pneumonie

La pneumonie est une affection respiratoire qui peut provoquer une respiration rapide et superficielle.

Cette affection respiratoire est caractérisée par une inflammation des poumons due à une infection bactérienne, virale ou fongique. Elle peut affecter à la fois les enfants et les adultes.

Les autres symptômes de la pneumonie comprennent la fièvre, le manque d'appétit, une respiration sifflante, de la fatigue, des nausées et un changement de coloration.

La pneumonie peut être mortelle pour les personnes âgées et les nourrissons ainsi que pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Par conséquent, si une personne présente des symptômes de pneumonie, il est important de consulter immédiatement un médecin.

4. Attaques d'anxiété

Les crises d'anxiété, également appelées attaques de panique, peuvent également provoquer une respiration rapide et superficielle.
En fait, face à tout type d'anxiété ou de peur, les gens ont tendance à respirer dans leurs poumons supérieurs (haut de la poitrine) avec des respirations rapides et peu profondes, au lieu de respirer dans leurs poumons inférieurs.

D'autres symptômes d'anxiété comprennent des étourdissements, une boule dans la gorge, des picotements ou un engourdissement dans les mains ou les pieds, des nausées et de la confusion.

Ce type de changement dans le rythme respiratoire est temporaire, et bientôt avec une respiration contrôlée, vous pouvez réduire les symptômes.

 5. Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) 

 La MPOC, qui est définie comme un groupe d'affections pulmonaires qui rendent difficile l'évacuation de l'air des poumons en raison des voies respiratoires rétrécies, peut également provoquer une respiration rapide et superficielle.

La MPOC pourrait être due à une bronchite chronique ou à un emphysème. La bronchite est une inflammation des voies respiratoires, tandis que l'emphysème est la destruction des sacs aériens dans les poumons.

La respiration rapide et superficielle des personnes atteintes de
MPOC est généralement causée soit par un niveau d'oxygène trop faible (pression partielle d'oxygène ou de pO2), soit par un niveau trop élevé de dioxyde de carbone. La situation stimule la respiration rapide et superficielle.

 6. Acidocétose diabétique

L'acidocétose diabétique est une affection grave qui peut provoquer une respiration rapide et superficielle. L'acidocétose diabétique est beaucoup plus fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 1 que chez celles atteintes de type 2.

L'acidocétose diabétique survient lorsque votre corps ne produit pas suffisamment d'insuline. Pour cette raison, le corps commence à utiliser la graisse corporelle stockée au lieu du glucose (sucre) comme source de carburant. Cela conduit à la formation d'acides appelés cétones (sous-produits de la dégradation des graisses) dans votre corps.

Lorsque les niveaux de concentration dans le sang des cétones augmentent, cela peut submerger le corps, laissant le corps incapable de s'en débarrasser efficacement. Cela affecte finalement le système respiratoire qui essaie de compenser par une respiration peu profonde et rapide.

L'acidocétose diabétique est une condition très dangereuse et doit être traitée comme une urgence.

7. Bronchiolite

Chez les jeunes enfants, la bronchiolite peut provoquer des difficultés respiratoires.
Il s'agit d'une infection courante des poumons causée par un virus qui fait gonfler les minuscules voies respiratoires des poumons. En raison de l'enflure, les voies respiratoires deviennent plus étroites, ce qui rend la respiration plus difficile, ce qui oblige la personne à prendre des respirations rapides et peu profondes.

Les autres signes et symptômes de la bronchiolite comprennent la fièvre, le nez qui coule, une toux abondante, une respiration sifflante, un évasement des narines, une irritabilité et une fatigue accrues.

8. Embolie pulmonaire

En termes simples, l'embolie pulmonaire signifie avoir un caillot de sang dans les poumons. Le caillot se forme en raison d'un blocage dans un vaisseau sanguin dans les poumons.

Cela peut entraîner une hyperventilation ainsi que d'autres symptômes comme des douleurs thoraciques, une toux et des battements cardiaques rapides ou irréguliers.

Il s'agit d'une maladie grave, potentiellement mortelle. Par conséquent, un traitement rapide est important et peut sauver des vies.