La gingivite est définie comme une inflammation de vos gencives, qui est généralement déclenchée par des infections bactériennes. 

Si vous le laissez non traité, il peut s'aggraver en une infection grave appelée parodontite. Êtes-vous à la recherche des remèdes naturels contre la gingivite? 

Cet article vous aidera. Avant de passer aux meilleurs traitements de la gingivite, examinons d'abord ses causes et ses symptômes.

Les causes de la gingivite

L'American Dental Association indique que la parodontite et la gingivite sont les principales causes de perte de dents chez la plupart des adultes. Le déclencheur le plus évident de votre gingivite est votre mauvaise hygiène bucco-dentaire qui laisse la plaque se former sur vos dents. On sait que la peste est un film collant et invisible comprenant des bactéries qui pourraient irriter vos gencives et vos dents. 

D'autres facteurs menant à la gingivite sont composés de facteurs génétiques, la grossesse, une mauvaise alimentation, la bouche sèche, les dents tordues, le diabète, la consommation de certains médicaments (tels que les stéroïdes, la chimiothérapie, les inhibiteurs calciques, les contraceptifs oraux et les anti-convulsivants), la mastication excessive ou le tabagisme , obturations cassées, restaurations dentaires mal ajustées et même immunité compromise.

Remèdes naturels contre la gingivite

Les symptômes de la gingivite

Certains symptômes courants de la gingivite comprennent des gencives sensibles, enflées, gonflées, irritantes ou rouges, des saignements des gencives lors du brossage ou de la soie dentaire, des gencives en retrait, des dents desserrées ou sensibles, des gencives qui s'écartent des dents, du pus entre les gencives et les dents, des prothèses partielles mal ajustées , douleur sous forme de mastication et haleine nauséabonde même après le brossage des dents. Si elle n'est pas contrôlée, la gingivite peut conduire vos gencives à se séparer de vos dents, ce qui entraîne des lésions de l'os et des tissus mous soutenant vos dents. De plus, votre dent permet de devenir instable et lâche. Si cela persiste, il faudra éventuellement faire appel à un dentiste pour retirer votre dent.

1. L'Eau salée

Le sel est un ingrédient indispensable et disponible en cuisine. C'est aussi un antibactérien, qui aide à apaiser les gencives et à diminuer le gonflement causé par la gingivite.

Ingrédients:

  • - ½ cuillère à café de sel
  • - 1 tasse d'eau tiède

Direction:

  • - Ajouter le sel dans l'eau et bien mélanger pour que le sel puisse être complètement dissous
  • - Rincer la bouche avec le mélange en 30 secondes.
  • - Retirez l'eau salée après le rinçage et évitez de l'avaler.
  • - Faites le traitement deux fois par jour (une fois après le réveil le matin et une fois avant de dormir le soir) jusqu'à ce que vous ayez réduit le gonflement et la rougeur de vos gencives.

Remarque: évitez d'utiliser de l'eau salée après la disparition de votre gingivite, car l'utilisation à long terme de l'eau salée n'est pas bonne. L'eau salée contient de l'acide qui peut ramollir votre émail sur vos dents, ce qui rend vos dents plus sensibles à l'écaillage, à l'usure et aux caries.

2. L'Aloe Vera

L'Aloe vera, comme on le sait, est bénéfique pour vos cheveux et votre peau grâce à sa richesse en propriétés cicatrisantes. Il peut également aider à nettoyer et apaiser vos dents et vos gencives. De plus, l'aloe vera est composé de contenus antibactériens et antifongiques qui aident à lutter efficacement contre la gingivite à la maison et à réduire la croissance des bactéries dans la bouche, l'une des principales causes de la gingivite. Une étude récente a révélé que l'aloe vera est un remède potentiel pour prévenir la gingivite.

Ingrédients:

  • - 1 feuille d'aloe vera
  • - l'Eau froide

Direction:

  • - Extrayez la pulpe d'aloe vera.
  • - Appliquez la pulpe sur les gencives.
  • - Laissez-le rester dans 10 minutes.
  • - Gargarisez-vous avec l'eau froide.
  • - Faites le traitement plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vous voyiez de meilleurs résultats.

3. L'huile d'arbre à thé

L'huile de théier présente des composés antibiotiques et anti-inflammatoires nécessaires pour soulager naturellement la gingivite chronique et même aider à réduire la plaquing. Lorsque vous consommez suffisamment d'huile d'arbre à thé, vous pouvez simultanément soulager l'irritation et la douleur provoquées par la gingivite.

Processus 1:

Ingrédients:

  • - Dentifrice à l'huile d'arbre à thé
  • - 1 brosse à dents

Direction:

  • - Ajoutez le dentifrice à l'huile d'arbre à thé à la brosse à dents.
  • - Brossez simplement les dents comme d'habitude.
  • - Rincez-le à l'eau tiède.
  • - Faites le traitement deux fois par jour.

Processus 2:

Ingrédients:

  • - Huile d'arbre à thé
  • - 1 brosse à dents

Direction:

  • - Ajoutez l'huile d'arbre à thé à la brosse à dents.
  • - Brossez simplement les dents comme d'habitude.
  • - Rincez-le à l'eau tiède.
  • - Faites le traitement deux fois par jour.

Remarque: n’avalez pas d’huile d’arbre à thé car cela peut provoquer une irritation de l’estomac comme la diarrhée.

4. Le sel et l'huile de moutarde

Comme mentionné ci-dessus, le sel est bénéfique pour votre gingivite tandis que la moutarde contient diverses vitamines élémentaires (A, C, K) et minéraux (tels que le manganèse, le cuivre, le fer, le soufre, le magnésium, le phosphore-calcium et le potassium). De plus, la moutarde a des effets anti-inflammatoires, antifongiques, antibactériens, antioxydants cicatrisants et antimicrobiens. Par conséquent, le mélange de sel et de moutarde peut vous apporter un grand soulagement de la gingivite à la maison.

Ingrédients:

  • - ½ cuillère à café de sel
  • - 2 cuillères à café d'huile de moutarde
  • - Eau chaude

Direction:

  • - Mélangez le sel avec la moutarde pour créer une pâte fine.
  • - Massez doucement vos gencives en utilisant le mélange en 1 à 2 minutes.
  • - Rincez-vous la bouche à l'eau tiède.
  • - Suivez le remède 2 à 3 fois par jour jusqu'à ce que vous voyiez les résultats visibles dans vos gencives.

5. Les Clous de girofle

Les clous de girofle comprennent des composés analgésiques, antiseptiques, anti-inflammatoires et antioxydants, qui sont bénéfiques pour lutter contre les maladies des gencives et atténuer la douleur présente dans vos dents et vos gencives et protéger votre bouche, vos dents et vos gencives de la croissance bactérienne.

Processus 1:

Ingrédients:

  • - 2-3 clous de girofle

Direction:

  • - Mâchez simplement les clous de girofle crus propres.
  • - Faites le traitement trois fois par jour pour éliminer complètement la gingivite.

Processus 2:

Ingrédients:

  • - Quelques gouttes d'huile de girofle
  • - 1 tasse d'eau tiède

Direction:

  • - Appliquez l'huile de girofle directement sur les gencives affectées.
  • - Laissez-le rester pendant plusieurs minutes.
  • - Lavez l'huile en utilisant de l'eau tiède.
  • - Faites le traitement deux fois par jour.

Remarque: les femmes enceintes, les enfants et les personnes qui prennent des anticoagulants doivent éviter d'utiliser des clous de girofle ou de l'huile de girofle. Consultez un dentiste ou un médecin avant d'utiliser le traitement.

6. Le Curcuma

Une étude publiée dans le "Journal of Indian Society of Periodontology" indique que le curcuma peut traiter efficacement la gingivite comme un bain de bouche traditionnel. Selon certaines études, la présence de curcumine dans le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ce qui peut grandement aider à réduire le gonflement, la plaque, l'inflammation et la douleur dans les gencives.

Ingrédients:

  • - Un peu de poudre de curcuma
  • - Un peu d'eau
  • - 1 brosse à dents

Direction:

  • - Ajouter le curcuma dans l'eau et bien mélanger.
  • - Utilisez votre brosse à dents pour le ramasser.
  • - Brossez-vous les dents en 3 minutes comme d'habitude.
  • - Faites le traitement deux fois par jour pendant plusieurs semaines.

7. Les Feuilles de goyave

En raison de ses composés antimicrobiens, anti-inflammatoires, analgésiques et antioxydants, les feuilles de goyave sont susceptibles d'aider à soulager l'infection, l'enflure et la douleur provoquées par la gingivite. Selon une étude, la goyave a montré une activité antibactérienne contre les bactéries à Gram positif et à Gram négatif. L'activité antimicrobienne de la goyave est principalement attribuée aux flavonoïdes, à la guaijaverine et à la quercétine.

Processus 1:

Ingrédients:

  • - Quelques feuilles de goyave fraîches

Direction:

  • - Lavez les feuilles pour les rendre propres.
  • - Mâchez lentement ces feuilles propres, puis recrachez-les.
  • - Faites le traitement deux fois par jour pendant plusieurs semaines.

Processus 2:

Ingrédients:

  • - Quelques feuilles de goyave tendres

Direction:

  • - Broyez les feuilles pour créer une pâte.
  • - Appliquez la pâte sur les dents et les gencives.
  • - Laissez-le quelques minutes.
  • - Rincez-le à l'eau tiède.
  • - Faites-le deux fois par jour.

8. Le jus de citron et les fraises

Le citron possède de l'acide ascorbique et de l'acide citrique qui exercent des effets antimicrobiens sur les bactéries buccales. Par conséquent, le mélange de fraises et de jus de citron devient la grande application sur vos gencives et vos dents en termes de réduction de votre état de gingivite.

Ingrédients:

  • - 3-4 fraises
  • - 1 processeur
  • - 1 cuillère à café de jus de citron

Direction:

  • - Ajoutez des fraises et du jus de citron dans le robot pour créer une pâte
  • - Massez doucement vos gencives avec la pâte.
  • - Gardez-le pendant plusieurs minutes.
  • - Rincez-le à l'eau tiède et recrachez-le.
  • - Faites le traitement deux fois par jour.

9. Le bicarbonate de soude et peroxyde d'hydrogène

Le bicarbonate de soude possède des effets antiseptiques, antibactériens et anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour diverses maladies telles que les brûlures d'estomac, les ulcères, les piqûres d'insectes, les coups de soleil et en particulier vos gencives et vos dents, car il peut réduire l'infection. De plus, il fonctionne comme équilibrant les acides dans la bouche et peut ainsi contrôler votre gingivite, les maladies des gencives et la carie dentaire. 

Pour tirer le meilleur parti de votre solution d'eau salée, vous ajoutez deux ingrédients: du bicarbonate de soude et du peroxyde d'hydrogène. Ils aident à détruire les bactéries et à nettoyer la zone.

Ingrédients:

  • - ½ cuillère à café de bicarbonate de soude et de peroxyde d'hydrogène
  • - Un peu d'eau salée chaude

Direction:

  • - Mélangez du bicarbonate de soude et du peroxyde d'hydrogène avec l'eau pour créer une pâte fine.
  • - Appliquez la pâte directement sur les gencives.
  • - Laissez agir 1 à 2 minutes.
  • - Rincez-le à l'eau tiède.
  • - Faites le traitement 2-3 fois par semaine pour voir les résultats visibles.

De plus, le bicarbonate de soude est également utile pour le traitement des hémorroïdes.

En guise de conclusion, la gingivite peut provoquer des irritations et des douleurs chez les patients et peut s'aggraver si elle n'est pas traitée pendant si longtemps. 

Outre ces traitements mentionnés, vous devez continuer à vous brosser les dents au moins deux fois par jour; évitez de fumer et d'autres facteurs nocifs menant à la gingivite afin que votre maladie puisse être traitée très rapidement. 

Sachez que cet article est uniquement informatif, pas à des fins médicales ou éducatives. Ainsi, il est fortement recommandé de consulter le médecin pour obtenir des conseils avant d'utiliser tout traitement mentionné ci-dessus au cas où vous pourriez devenir allergique ou sensible.