Remèdes maison pour les aphtes (ulcères de la bouche)

Les ulcères de la bouche (les aphtes) sont assez communs et irritants. Ces plaies douloureuses et ouvertes sont de couleur blanche, entourées d’une bordure rouge enflammée. Plus souvent qu’autrement, ils apparaissent à l’intérieur des joues, des lèvres, sous la langue et sur le plancher de la bouche.

Ils peuvent être causés par un certain nombre de facteurs comme les déclencheurs alimentaires, la constipation, les facteurs héréditaires, les changements hormonaux, l’excès d’acidité, les morsures accidentelles, le stress et les carences en vitamine B, vitamine C, fer ou autres nutriments.

Les ulcères buccaux ne sont généralement pas graves et ont tendance à guérir dans les sept à dix jours. Cependant, les ulcères majeurs et herpétiformes prennent plus de temps à guérir. Les ulcères majeurs sont généralement plus profonds et ont un diamètre supérieur à 10 mm. Les ulcères herpétiformes apparaissent sous la forme d’un amas d’un grand nombre de petits ulcères.

Voici les 10 meilleurs remèdes maison pour les ulcères de la bouche.

 

1. Racine de réglisse

Les ulcères buccaux peuvent être guéris avec de la racine de réglisse, car cette plante agit comme un émollient et forme un revêtement protecteur sur les muqueuses qui résiste à l’irritation et apaise les lésions ouvertes. Il a également des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes.

  • Faire tremper une cuillère à soupe de racine de réglisse écrasée dans deux tasses d’eau pendant deux à trois heures.
  • Utilisez-le comme un bain de bouche plusieurs fois par jour.

Vous pouvez également prendre l’extrait de réglisse déglycyrrhizinated (DGL) disponible en tant que comprimés à croquer ou gargariser avec le DGL dissous dans l’eau chaude.

Remèdes maison pour les aphtes (ulcères de la bouche)
Remèdes maison pour les aphtes (ulcères de la bouche)

2. Lait de noix de coco

 

Le lait de noix de coco est très bénéfique pour apaiser la douleur des ulcères de la bouche.

  • Mélangez un peu de miel dans une cuillère à soupe de lait de coco. Massez la zone affectée avec le mélange. Faites ceci trois ou quatre fois par jour.
  • Alternativement, vous pouvez simplement rincer votre bouche avec du lait de noix de coco fraîche ou de l’huile de noix de coco de massage sur la zone touchée.

 

3. Sel marin et peroxyde d’hydrogène

 

Le sel marin et le peroxyde d’hydrogène ont des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et désinfectantes. Par conséquent, vous pouvez utiliser les ingrédients séparément ou dans une combinaison efficace pour guérir les ulcères de la bouche ou les aphtes.

  • Ajouter deux cuillères à café de sel marin et 3% de peroxyde d’hydrogène dans un verre d’eau chaude. Mélangez bien.
  • Utilisez-le comme un rince-bouche.
  • Répétez une ou deux fois par jour. Assurez-vous de ne pas avaler la solution.

 

4. Graines de coriandre

 

Une infusion de graines de coriandre est un remède ayurvédique qui peut apporter un soulagement considérable et réduire l’inflammation.

  • Faire bouillir une cuillère à café de graines de coriandre dans une tasse d’eau. Filtrez-le et laissez-le refroidir.
  • Utilisez-le comme un rince-bouche.
  • Faites ceci trois ou quatre fois par jour.

 

5. Bicarbonate de soude

 

Le bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium, aide à traiter les ulcères buccaux. Il est particulièrement utile pour ceux qui sont causés par des aliments ou des boissons acides, car le bicarbonate de soude aide à neutraliser l’acide. Il permettra également de réduire l’inflammation et d’éliminer les germes et les bactéries. Sachez que cela peut provoquer une sensation de brûlure.

  • Mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude avec un peu d’eau pour faire une pâte fine. Tamponnez-le sur la zone touchée. Répétez ceci plusieurs fois par jour.
  • Alternativement, vous pouvez simplement mettre du bicarbonate de soude directement sur votre ulcère de la bouche.

 

6. Miel

 

Le miel peut apaiser les ulcères, car il aide à retenir l’humidité et accélère le processus de guérison. Il a également des propriétés antioxydantes et antimicrobiennes.

Trempez simplement un coton-tige dans du miel et tamponnez-le sur la zone touchée. Vous pouvez également utiliser la glycérine ou l’huile de vitamine E de la même manière. Pour les plaies de la bouche causées par la radiothérapie, utilisez du miel de manuka.

 

7. Aloe Vera

 

L’application de gel ou de jus d’aloe vera sur la zone affectée soulage la douleur, favorise la guérison et agit comme un antiseptique naturel. Il a également des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. La recherche a montré qu’il est utile pour traiter les problèmes de santé bucco-dentaire tels que les ulcères de la bouche, les boutons de fièvre, la gingivite et le lichen plan.

 

8. Céleri

 

Simplement mâcher une tige de céleri fraîche peut être très efficace pour soulager les ulcères de la bouche en raison de ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.

En outre, il contient de l’acide folique et des vitamines B1, B2, B6, C et autres. Pour de meilleurs résultats, après avoir mâché la tige de céleri, maintenez la pulpe sur la zone affectée pendant environ 10 minutes. En plus de guérir vos ulcères de la bouche, il va garder la mauvaise haleine à la baie.

 

9. Basilic

 

Les feuilles de basilic accélèrent le processus de guérison des ulcères buccaux. En outre, ils ont des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales.

  • Laver soigneusement quatre ou cinq feuilles de basilic.
  • Mâchez-les et buvez un peu d’eau après.
  • Faites-le deux fois par jour, le matin et le soir.

Il guérira également la mauvaise haleine.

 

10. Glace

 

La glace est un remède maison efficace pour engourdir la douleur des ulcères de la bouche. Il est particulièrement utile lorsque vous appliquez de la glace sur la zone affectée dès que vous ressentez des symptômes, comme une sensation de picotement et de brûlure, avant l’apparition de l’ulcération peu profonde.

En plus d’essayer ces remèdes maison, assurez-vous de ne pas manger des aliments épicés ou acides. En outre, utilisez une brosse à dents souple pour vous brosser les dents. Si vos ulcères de la bouche sont extrêmement inconfortables et affectent vos habitudes quotidiennes, consultez votre médecin pour un traitement.

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