10 Signes Précoces des Dommages du Foie et Comment Renforcer votre Foie

03:45 FENGHOUR mohammed 0 Comments

Le foie est le plus grand organe glandulaire du corps et a des centaines de fonctions importantes. Les trois fonctions les plus essentielles sont la production de bile pour faciliter la digestion, le nettoyage des toxines nocives dans le sang et le stockage du glucose pour répondre aux besoins énergétiques de l'organisme.

Avec le rôle vital que votre foie joue dans votre corps, il est important de faire attention à sa santé. L'alimentation, l'exercice et un sommeil suffisant sont trois clés pour un foie sain.

En évitant un excès de nourriture et de boissons, comme l'alcool, le café et les céréales raffinées toxiques, vous allez faire une grande faveur à la santé de votre foie.

Quand quelque chose ne va pas avec le foie, les effets peuvent être vus dans différentes fonctions et parties du corps. Il existe plusieurs types de problèmes de foie. Les plus courants sont la cirrhose, la maladie kystique, maladie du foie gras, les calculs biliaires, et l'hépatite.

Rappelez-vous toujours que si vous prenez soin de votre foie, il va sûrement prendre soin de votre santé. En gardant un œil ouvert pour tout signe précoce de lésions du foie, vous pouvez demander un traitement plus tôt et aider votre foie à faire un rétablissement complet.

Voici les 10 premiers symptômes de lésions hépatiques.


1. Nausées et vomissements


Beaucoup de gens ignorent les nausées et les vomissements comme il est généralement pas considéré comme un problème médical grave.

Si les nausées et les vomissements se produisent séparément ou ensemble, sans aucune raison connue, comme la maladie de mouvement, des étourdissements, une migraine, une intoxication alimentaire, les grossesses précoces, l'anxiété et la dépression, Ils peuvent être due à un problème de rein ou de foie.

Les personnes souffrant de lésions du foie ont souvent un sentiment persistant de nausée. Cela est dû à une diminution de la capacité du foie à traiter et éliminer les toxines. Les changements dans le métabolisme et la digestion provoquent également des nausées et des vomissements.

Des sentiments constants de nausées ou de vomissements peuvent causer des ravages sur votre santé et devraient être examinées à fond par un médecin.

2. Faiblesse générale et fatigue


Un sentiment de faiblesse constant et de fatigue peut aussi être un signe révélateur d'un mauvais fonctionnement du foie . Le foie qui décompose les aliments pour libérer l'énergie nécessaire à l'exécution des tâches quotidiennes.

Lorsque le foie n'est pas en bon état, votre corps doit travailler plus fort pour survivre et donc a besoin de plus de repos.

De plus, la fatigue et la faiblesse sont susceptibles de se détériorer en raison d'une augmentation des produits toxiques dans le sang, le foie endommagé n'est pas en mesure de l'éliminer correctement.

Si les sentiments de faiblesse et de fatigue sont présents ainsi que tous les autres symptômes mentionnés dans cet article, consultez votre médecin pour un diagnostic.

3. Perte d'appétit


La perte d'appétit est également l'un des premiers signes que votre foie ne fonctionne pas correctement. Si vous ressentez une perte d'appétit ainsi que tous les autres symptômes mentionnés ici, prendre rendez-vous avec votre médecin immédiatement, car il pourrait être un signe de maladie chronique du foie, l'hépatite ou d'insuffisance rénale.

Les personnes ayant des dommages au foie peuvent ne pas avoir envie de manger quoi que ce soit, en raison du problème de la production de bile. La bile aide à décomposer les graisses afin qu'ils puissent être digérés. Lorsque la nourriture n'est pas digéré correctement, elle conduit souvent à la perte d'appétit et même à une perte de poids sévère.

Des changements importants dans l'appétit peuvent également rendre une personne faible et fatigué, ce qui peut encore entraver la reprise.

4. Problèmes digestifs


Le foie joue un rôle actif dans le processus de digestion par la production de bile. La bile aide l'absorption des nutriments absorbés par l'intestin grêle et joue un rôle important dans la digestion des graisses.

Ainsi, si le foie commence à mal fonctionner, il peut entraîner des troubles digestifs tels que la diarrhée et l'indigestion.

Des anomalies dans la production de bile peuvent aussi conduire à des calculs biliaires, ballonnement abdominal, constipation, le syndrome du côlon irritable et de l'intolérance aux aliments gras et de l'alcool.

Lorsque le dommage est sévère, il peut causer des douleurs abdominales sévères qui envoie souvent des gens chez le médecin.

5. Changements dans la couleur de l'urine


Si vous buvez suffisamment de fluide et votre urine a une couleur plus foncée, il peut être une indication d'un problème de foie. L'urine foncée peut regarder orange, jaune ou brun.

La variation de la couleur de l'urine se produit en raison d'une augmentation du niveau de bilirubine dans le sang. Cela se produit lorsque le foie est incapable d'éliminer la bilirubine par excrétion par les reins.

L'urine foncée peut aussi être causée par la déshydratation, la prise de suppléments de vitamine B, les effets secondaires des antibiotiques, des déficiences enzymatiques, une infection des voies urinaires et des problèmes rénaux.

Si votre urine est constamment sombre, vous devriez consulter votre médecin pour un diagnostic.

6. Jaunissement de la peau


L'un des premiers signes de lésions du foie est la jaunisse, où le jaunissement de la peau, les yeux, la langue et les ongles ou le bout des doigts est perceptible.

La jaunisse est causée par une accumulation de bilirubine dans le sang et le tissu corporel que le foie devrait normalement se débarrasser des anciennes globules rouges. La bilirubine est un pigment jaune qui est formé par la décomposition des cellules mortes de globules rouges dans le foie.

Lorsque la bilirubine s'accumule dans le sang, puis sur votre peau, il prend une teinte jaunâtre.

Comme la jaunisse peut également indiquer un problème sérieux avec votre vésicule biliaire ou du pancréas, ne le prenez pas à la légère et suivre les conseils de votre médecin.

7. Changements dans la couleur des selles


Les changements de couleur des selles peuvent aussi indiquer des problèmes de foie. Un bon fonctionnement de foie libère la bile dans les selles, ce qui lui donne la couleur brune normale.

Inflammation ou des cicatrices dans le foie affecte la production de bile, ce qui provoque des selles à paraître gris, pâle, jaune ou de couleur d'argile.

Avoir des selles pâles ou de couleur d'argile de temps en temps est très bien. Si elle se produit fréquemment, consulter un médecin pour écarter la possibilité de dommages au foie ou de toute autre maladie.

8. Changements dans la région abdominale


Les changements dans la région abdominale est un autre signe possible d'un mal fonctionnement du foie. Vous pouvez ressentir des douleurs ou des crampes dans la région abdominale inférieure ainsi que le gonflement. Cela peut rapidement conduire à la sensation de ballonnement. Médicalement, ces symptômes se rapportent au problème connu sous le nom d'ascite.

L'ascite est une accumulation de liquide dans la cavité abdominale, ce qui arrive à une maladie hépatique avancée ou une cirrhose. Elle est généralement accompagnée d'autres symptômes, tels que l'hypertension portale (une augmentation de la pression sanguine dans le système de la veine porte du foie).

L'ascite peut aussi être causée par des troubles non hépatiques. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin pour un diagnostic.

9. Rétention hydrique


Des dommages au foie précoce peuvent également conduire à la rétention d'eau qui provoque un gonflement des pieds et des chevilles. C'est également lié à l'ascite et l'hypertension portale. En outre, des dommages au foie affecte la fonction du foie et provoque des modifications de la sécrétion de fluide de régulation chimique.

D'autres causes possibles de la rétention d'eau sont un déséquilibre hormonal dans le corps, les problèmes liés aux reins, des maladies cardiaques et un problème avec le système lymphatique. Par conséquent, il est important de consulter un médecin pour un diagnostic.

10. Augmentation de la sensibilité de la peau


Un autre signe précoce d'un problème de foie augmente la sensibilité de la peau. Votre peau peut avoir des démangeaisons, squameuse ou hypersensible au toucher. Il peut même meurtrir facilement. Dans certains cas, les gens remarquent aussi l'apparition de veines à travers la peau.

10 Signes Précoces des Dommages du Foie et Comment Renforcer votre Foie


Conseils pour renforcer votre foie


- Arrêtez de boire de l'alcool complètement.
- Cessez de fumer le plus tôt possible.
- Mangez des aliments de nettoyage du foie, comme l'ail, le curcuma, les noix, le pamplemousse, la betterave, les pommes, le brocoli, l'avocat et le citron.
- Inclure les probiotiques de haute qualité dans votre alimentation pour aider à éliminer les toxines du corps.
- Commencez à boire du thé vert, 2 à 3 tasses par jour.
- Mangez des aliments riches en vitamine C, ce qui a des effets protecteurs contre les dommages oxydatifs du foie.
- Limitez votre protéines animales et la consommation de sel.
- Évitez les aliments transformés, car ils ne sont pas bons pour la santé du foie. En outre, éviter les produits laitiers et les produits de sucre raffiné.
- L'exercice quotidien comme la marche, le yoga, la natation, le jogging ou la course est essentiel.
- Prendre toutes les mesures possibles pour éviter la constipation, car elle peut aggraver la condition.
- Efforcez-vous de garder votre taux de cholestérol et de triglycérides à des niveaux sains.
- Si vous êtes en surpoids, travailler à la perte de poids progressive et soutenue.
- Si vous êtes diabétique, garder votre taux de sucre dans le sang sous contrôle.

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